Mein Angebot:

Psychotherapie – Psychoanalytisch-psychodynamische Einzeltherapie

(Krankenbehandlung gemäß österreichischem Psychotherapiegesetz)

Mein psychotherapeutisches Angebot richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren, die sich in einer seelischen Belastungssituation befinden und sich intensiver mit ihrem inneren Erleben auseinandersetzen möchten. Die psychoanalytisch-psychodynamische Einzeltherapie bietet Raum, um schwierige Gefühle, wiederkehrende Beziehungs- oder Lebenssituationen sowie körperlich spürbare Anspannung zu verstehen und neue neue Möglichkeiten für persönliche Entwicklun zu eröffnen.

Inhalte & Schwerpunkte

  • Begleitung in seelischen Krisen und Belastungssituationen wie Angst, Depression, Erschöpfung, psychosomatischen Beschwerden oder Beziehungsthemen

  • Gemeinsames Erforschen Ihrer Beziehungs- und Gefühlsdynamiken vor dem Hintergrund Ihrer Lebensgeschichte

  • Raum für Selbstverstehen sowie das Verarbeiten und Integrieren schwieriger Gefühle – um Zusammenhänge zu erkennen und eine differenziertere Sicht auf sich selbst und andere entwickeln zu können

Arbeitsweise

In der psychoanalytisch-psychodynamischen Therapie stehen die therapeutische Beziehung und das gemeinsame Verstehen unbewusster Prozesse im Mittelpunkt. Wir erforschen, wie sich frühe Erfahrungen in Gefühlen, Gedanken, Beziehungen und im Körper widerspiegeln – und wie sich daraus neue Perspektiven und ein erweiterter innerer Handlungsspielraum entwickeln können. Die therapeutische Beziehung kann dabei als neue, korrigierende Beziehungserfahrung wirken, die es ermöglicht, sich anders zu erleben und Raum für persönliche Entwicklung zu öffnen. Dabei wird der Körper als wichtiger Speicher von Beziehungserfahrungen berücksichtigt.

Rahmen & Rechtliches

Psychotherapie gilt in Österreich als Krankenbehandlung gemäß Psychotherapiegesetz. Bei Vorliegen einer entsprechenden Diagnose ist eine teilweise Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. Die Antragstellung erfolgt durch die behandelnde Psychotherapeutin. Es empfiehlt sich, vorab Informationen zu den aktuellen Kostenanteilen bei der jeweiligen Krankenkasse einzuholen. Die Sitzungen finden im Einzelsetting statt, in der Regel einmal pro Woche.

Ein Fluss fließt durch einen Wald mit hohen Tannenbäumen, im Hintergrund sind steile Bergwände und ein Wasserfall zu sehen, bei Sonnenuntergang.

„Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein kontinuierlicher Prozess des Umgangs mit dem Leben.“ - Aaron Antonovsky